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كيف تحسن نفسك

Cómo mejorarse a sí mismo: crear una vida exitosa

Tengo un familiar cuya rutina nocturna es ir a casa, preparar la cena, comer, tomar unas cervezas o copas de vino y pasar el resto de la noche viendo la televisión. El paradigma es que los resultados o circunstancias de su vida siempre se basan en las acciones de alguien o en algo más. Comenta como, Nunca me pasa nada bueno, solo mi suerte o incluso, si gano la lotería, etc., etc., etc., y como resultado, no has disfrutado de una vida exitosa.

Desafortunadamente, ella es solo una de la gran mayoría de personas que sienten y viven sus vidas de esta manera. Esta es una situación muy angustiosa para cualquiera. Sin embargo, existe una respuesta a este problema. Hay una cosa que debe hacerse para cambiar esta puntuación. Solo necesitas hacer esto todos los días. Lo único es esto: haz algo para mejorarlo todos los días a fin de crear una vida exitosa. Eso es todo y es algo fácil de hacer.

Cuando te tomas el tiempo para trabajar o mejorarte conscientemente, comienzas a tomar el control de tu vida. A medida que ocurren estas mejoras o cambios, comienza a darse cuenta no solo de la capacidad, sino también de la responsabilidad, de que debe hacerse cargo de lo que está sucediendo en su vida. Empiezas a crear tus circunstancias en lugar de simplemente ocurrir. Empiezas a definir el camino de tu vida en lugar de simplemente caminar por el camino que tienes por delante. Además, comienzas a ver las cosas de una manera más positiva.

Cómo mejorarte a ti mismo

A continuación, se ofrecen algunas sugerencias para acciones de mejora diarias:

Leer artículos o libros sobre temas de autoayuda o historias positivas y efectivas.

Encuentra una creencia positiva y léala todos los días.

Empiece a practicar técnicas de meditación diarias.

Encuentre un pasatiempo para comenzar a aprender o perseguir activamente

Tome cursos en su colegio comunitario local sobre un tema que le interese

Sea voluntario en una organización sin fines de lucro de su elección

- Juega en una liga deportiva recreativa

Inicie un plan de acondicionamiento físico o de salud si aún no tiene uno

Comprometerse a aprender una nueva cita positiva todos los días

Esta lista puede durar un tiempo y también se ofrecen muchas otras opciones.

La conclusión es hacer algo con buena conciencia, cualquier cosa para empezar a mejorar. Se sorprenderá de la diferencia que marcará en su vida. La incorporación de esta acción diaria generará nuevas ideas y creará cambios de paradigma. En lugar de tropezar en el camino de la vida haciendo listas de las cosas que desea lograr, preparará el escenario para una vida exitosa y comprobará su lista de metas que se han logrado.

Para obtener más información, descargue esta aplicación Cómo superarse