introAcademia para PC

Versión inicial

Descubre cómo tu vida se transforma cuando te conviertes en un IntroHéroe.Estamos acostumbrados a pensar que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos, grandes sacrificios y grandes cantidades de tiempo. Esto se debe a que nos hemos desconectado de la vida.El entrenamiento de los IntroHéroes es una herramienta muy sencilla. Se basa en extraer de nuestra propia vida aquellos aprendizajes que se dan de forma natural. Estos aprendizajes son un tesoro que nos hace crecer y vivir de una manera más satisfactoria y plena.Este entrenamiento pretende despertar la IntroMirada, el mayor de todos los IntroPoderes. Con la IntroMirada despierta y entrenada es muy simple poder disfrutar de la vida con sus desafíos incluidos. A través de la IntroMirada también es muy simple descubrir tus IntroPoderes y poder disfrutar de ellos.La propuesta de la IntroAcademia es realizar sencillos ejercicios que se adaptan a tu cotidianidad. De esta forma, reconectarnos a la vida es simple y nos permite descubrir su máximo potencial. La vida es nuestra gran escuela y todos los IntroHéroes lo saben.La IntroAcademia te ofrece inicialmente un recorrido de 31 días de exploración a través de distintos ámbitos del ser humano que aún representan una asignatura pendiente. Por ejemplo, cómo sentir emociones como el miedo, cómo transformar la calidad de un pensamiento que nos duele pensar o cómo aprender a enfocarnos en el presente.Si decides realizar los ejercicios cada día, los terminarás en 31 días. Sin embargo, puedes ampliarlo a tantos días como requieras. Es posible que quieras dedicar más de un día a un ejercicio o descansar unos días antes de iniciar el siguiente. Tú decidirás en función de tus necesidades presentes.Este camino básico empieza en la primera práctica basada en el miedo y termina con la octava práctica basada en el presente. Entre estas dos prácticas encontrarás distintas paradas: 1- Cómo reconocer el miedo y elegir no tomar decisiones basadas en él.2- Cómo dejar la tensión de controlar las cosas.3- Cómo sentir las emociones sin que nos arroyen.4- Cómo guiarnos por nuestro corazón.5- Cómo elevar la calidad de nuestros pensamientos.6- Cómo transformar el pasado.7- Cómo abrirnos a los aprendizajes que nuestra vida nos ofrece y que en muchas ocasiones les damos la espalda.8- Cómo vivir desde nuestra presencia en la vida, centrados en el presente, vivos.Actualmente en la IntroAcademia encontrarás:•8 prácticas, de tres días cada una, guiadas por introHéroes. (24 días).•7 prácticas para atender tus desatendidos (aquellas partes de nosotros que requieren cierta atención específica).•El Laboratorio Interior: Lugar en el que IntroMan te acompañará a hacer alquimia con tus emociones.•Botón SOS: En momentos de crisis IntroAbuelo estará ahí para atenderte.•Stickers que podrás descargar a medidia que avances en tu entrenamiento.Con la IntroAcademia puedes llevar a cabo sus ejercicios en cualquier lugar y en cualquier momento.La versión gratuita dispone de tres propuestas de IntroHéroe (9 días de práctica) y 3 Desatendidos (3días). Doce días gratuitos en total.