Pam App para PC
Valoración: 4,7/5 - 10.843 votos
Última versión: 1.12.0
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Actualizada: 2024/04/21
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¡Hola, soy Pam! Esta es mi nueva aplicación, que te ayuda a cuidar tu estado físico y nutrición. ¡Te están esperando muchas recetas, consejos útiles, planes de comidas y ejercicios!
LOS BASICOS:
1. Recetas deliciosas y saludables, con ingredientes naturales.
2. Me encanta reemplazar los ingredientes "malos" de las recetas clásicas, por ejemplo, azúcar de caña o harina blanca, con alternativas más saludables. Por lo tanto, todavía podemos comer postre. Pero obtenemos importantes nutrientes, vitaminas y minerales al mismo tiempo. ¿El resultado? Los antojos de comida y azúcar le dirán adiós y comenzará a sentirse feliz con su dieta saludable.
3. ¡Rápido y fácil! Lo sé, no es posible pasar horas en la cocina todos los días. Por lo tanto, la mayoría de las recetas son rápidas, fáciles e ideales para llevar.
4. Todas las recetas son perfectas para un estilo de vida en forma. Por lo tanto, grandes cantidades de grasas o azúcar (alternativas) no forman parte de la aplicación Pam. Mi trabajo es tener una barriga plana y muslos tonificados ... ¡y eso no es tan difícil!
5. ¡Asuma la responsabilidad! Si quieres sentirte increíble, debes saber qué comes, la calidad de los ingredientes y cómo se preparó tu plato. No debe ceder la responsabilidad de su salud a otra persona. Eso significa: ¡menos alimentos procesados, más comidas caseras!
PREPÁRATE PARA:
• Una gran selección de recetas, con actualizaciones mensuales.
• Filtros de "búsqueda" especiales, para que pueda encontrar la comida que le gusta. ¿Alto en proteínas, sin frutos secos, bajo en carbohidratos o vegano? Simplemente seleccione sus preferencias.
• Artículos de blog y consejos útiles sobre: conocimiento de la comida, trucos de cocina y fitness, motivación, temas personales y mucho más.
• Acceso directo a todos mis videos de ejercicios, incl. filtros de búsqueda para encontrar el video adecuado para su objetivo.
• Plan de comidas y entrenamiento: estructura tu semana de comidas y entrenamientos con la función de planificador intuitivo. ¿No estás seguro por dónde empezar? ¡Solo agregue mi "Plan Pam"!
• Lista de compras: agrega todos los ingredientes de una receta o diviértete escribiendo tu propia lista.
• Notificaciones: habilítelo si desea recibir una notificación cada vez que publique contenido nuevo.
RECETAS
• ¡Todas las recetas son creadas por mí, mi hermano o mi mamá!
• 95% para un estilo de vida en forma, 5% de mi hermano Dennis y 100% delicioso.
• Desayuno, Almuerzo, Cena, Dulces, Bebidas y Snacks.
• Las recetas son perfectas para el uso diario, incluidas las ideas para preparar comidas. ¡Pero afortunadamente también tenemos tiempo para hornear un pastel o muffins de vez en cuando!
• Filtra según tus necesidades dietéticas: vegano, sin lactosa, sin gluten, bajo en calorías, sin frutos secos, etc.
• Instrucciones de cocción sencillas paso a paso.
• Calorías y macros incluidas con cada receta.
• Escriba la cantidad de porciones que desea cocinar. Las cantidades de ingredientes cambiarán en consecuencia.
• Planificador de comidas: estructura tu semana con la herramienta de planificación de comidas. Si se siente abrumado, también puede copiar mi "Plan de comidas Pam".
• Lista de compras: asegúrese de tener todos los ingredientes utilizando la lista de compras. ¿Quieres reemplazar las manzanas por peras? No hay problema.
ENTRENAMIENTOS
• Acceso directo a todos mis videos de entrenamientos.
• Filtre según sus necesidades de entrenamiento: nivel de dificultad, tipo de entrenamiento y área de enfoque.
• Planificador de entrenamiento: estructura tu semana de ejercicio con la herramienta Planificador de entrenamiento. Si lo desea, también puede copiar mi "Plan de entrenamiento Pam".
BLOG
• Artículos exclusivos sobre fitness, estilo de vida y conocimientos alimentarios. Carbohidratos, proteínas, grasas, azúcar ... ¡entiende cómo nutrir tu cuerpo! También comparto artículos sobre consejos de cocina, ideas para preparar comidas y motivación para ayudarlo a mantenerse en el camino correcto.
• Nuevos episodios de podcasts con mi hermano, temas personales y conocimientos sobre lo que sucede detrás de las cortinas.
OPCIONES DE MEMBRESÍA
• Gratis: la aplicación se puede probar de forma gratuita, con una selección de contenido gratuito.
• Premium: elija entre un plan de suscripción mensual o anual para desbloquear recetas premium y contenido de blog. La primera semana es gratuita y puede cancelar su suscripción en cualquier momento.
• Mi libro de cocina: desbloquea todas las recetas y artículos de mi último bestseller "Te mereces esto".
¡Me encantaría darte la bienvenida en la aplicación Pam!
Mucho amor,
Pam
LOS BASICOS:
1. Recetas deliciosas y saludables, con ingredientes naturales.
2. Me encanta reemplazar los ingredientes "malos" de las recetas clásicas, por ejemplo, azúcar de caña o harina blanca, con alternativas más saludables. Por lo tanto, todavía podemos comer postre. Pero obtenemos importantes nutrientes, vitaminas y minerales al mismo tiempo. ¿El resultado? Los antojos de comida y azúcar le dirán adiós y comenzará a sentirse feliz con su dieta saludable.
3. ¡Rápido y fácil! Lo sé, no es posible pasar horas en la cocina todos los días. Por lo tanto, la mayoría de las recetas son rápidas, fáciles e ideales para llevar.
4. Todas las recetas son perfectas para un estilo de vida en forma. Por lo tanto, grandes cantidades de grasas o azúcar (alternativas) no forman parte de la aplicación Pam. Mi trabajo es tener una barriga plana y muslos tonificados ... ¡y eso no es tan difícil!
5. ¡Asuma la responsabilidad! Si quieres sentirte increíble, debes saber qué comes, la calidad de los ingredientes y cómo se preparó tu plato. No debe ceder la responsabilidad de su salud a otra persona. Eso significa: ¡menos alimentos procesados, más comidas caseras!
PREPÁRATE PARA:
• Una gran selección de recetas, con actualizaciones mensuales.
• Filtros de "búsqueda" especiales, para que pueda encontrar la comida que le gusta. ¿Alto en proteínas, sin frutos secos, bajo en carbohidratos o vegano? Simplemente seleccione sus preferencias.
• Artículos de blog y consejos útiles sobre: conocimiento de la comida, trucos de cocina y fitness, motivación, temas personales y mucho más.
• Acceso directo a todos mis videos de ejercicios, incl. filtros de búsqueda para encontrar el video adecuado para su objetivo.
• Plan de comidas y entrenamiento: estructura tu semana de comidas y entrenamientos con la función de planificador intuitivo. ¿No estás seguro por dónde empezar? ¡Solo agregue mi "Plan Pam"!
• Lista de compras: agrega todos los ingredientes de una receta o diviértete escribiendo tu propia lista.
• Notificaciones: habilítelo si desea recibir una notificación cada vez que publique contenido nuevo.
RECETAS
• ¡Todas las recetas son creadas por mí, mi hermano o mi mamá!
• 95% para un estilo de vida en forma, 5% de mi hermano Dennis y 100% delicioso.
• Desayuno, Almuerzo, Cena, Dulces, Bebidas y Snacks.
• Las recetas son perfectas para el uso diario, incluidas las ideas para preparar comidas. ¡Pero afortunadamente también tenemos tiempo para hornear un pastel o muffins de vez en cuando!
• Filtra según tus necesidades dietéticas: vegano, sin lactosa, sin gluten, bajo en calorías, sin frutos secos, etc.
• Instrucciones de cocción sencillas paso a paso.
• Calorías y macros incluidas con cada receta.
• Escriba la cantidad de porciones que desea cocinar. Las cantidades de ingredientes cambiarán en consecuencia.
• Planificador de comidas: estructura tu semana con la herramienta de planificación de comidas. Si se siente abrumado, también puede copiar mi "Plan de comidas Pam".
• Lista de compras: asegúrese de tener todos los ingredientes utilizando la lista de compras. ¿Quieres reemplazar las manzanas por peras? No hay problema.
ENTRENAMIENTOS
• Acceso directo a todos mis videos de entrenamientos.
• Filtre según sus necesidades de entrenamiento: nivel de dificultad, tipo de entrenamiento y área de enfoque.
• Planificador de entrenamiento: estructura tu semana de ejercicio con la herramienta Planificador de entrenamiento. Si lo desea, también puede copiar mi "Plan de entrenamiento Pam".
BLOG
• Artículos exclusivos sobre fitness, estilo de vida y conocimientos alimentarios. Carbohidratos, proteínas, grasas, azúcar ... ¡entiende cómo nutrir tu cuerpo! También comparto artículos sobre consejos de cocina, ideas para preparar comidas y motivación para ayudarlo a mantenerse en el camino correcto.
• Nuevos episodios de podcasts con mi hermano, temas personales y conocimientos sobre lo que sucede detrás de las cortinas.
OPCIONES DE MEMBRESÍA
• Gratis: la aplicación se puede probar de forma gratuita, con una selección de contenido gratuito.
• Premium: elija entre un plan de suscripción mensual o anual para desbloquear recetas premium y contenido de blog. La primera semana es gratuita y puede cancelar su suscripción en cualquier momento.
• Mi libro de cocina: desbloquea todas las recetas y artículos de mi último bestseller "Te mereces esto".
¡Me encantaría darte la bienvenida en la aplicación Pam!
Mucho amor,
Pam
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pam App para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pam App: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pam App en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pam App en la PC. Aquí está el Pam App que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pam App para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pam App en PC NOX app player.
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