Блюда с овсяной крупой Рецепты с фото para PC

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Los platos de avena popular, por lo general en su versión clásica. De hecho, la avena es muy útil, aumenta las defensas del organismo a diversas infecciones y los efectos adversos del entorno. La avena contiene una gran cantidad de antioxidantes, que mejoran las funciones de protección del cuerpo. Además, este producto está presente en una gran cantidad de hierro, fósforo, calcio.
Harina de avena - un líder entre las hierbas sobre el contenido de enzimas, que ayudan a normalizar el metabolismo y eliminar las toxinas del cuerpo.
Platos elaborados con harina de avena, un efecto beneficioso sobre la condición del sistema digestivo. La avena tiene efecto anti-inflamatorio en la membrana mucosa del estómago, elimina las toxinas de los intestinos.
La avena no sólo limpia el estómago (la grupa es llamado con razón el intestino matorrales), sino que también impide la penetración del cuerpo del colesterol, si lo comes con el estómago vacío. Así que de mejor desayuno harina de avena.

La manera más tradicional de cocinar la harina de avena - dulce de leche.
Además de harina de avena, copos de avena son ampliamente utilizados en la cocina.
gachas de avena llamada de belleza, y la avena son parte de muchas máscaras faciales.

Las propiedades de la colección:

- Nombre (identidad común y nacional) platos;
- Tiempo de cocción aproximado de imágenes;
- Lista necesario para la preparación de los ingredientes alimentarios, su número y proporción;
- Equipos e instalaciones necesarias para la preparación de las comidas;
- Número de personas para quienes el plato;
- platos de calorías (a veces contenido de proteínas, grasas e hidratos de carbono);
- Instrucciones paso a paso para la preparación de las comidas;
- Método de servicio (platos de decoración y servir)
- Recetas de diversos alimentos: platos de carne, platos de pescado, platos de tofu y masa (pastelería), recetas de aves de corral y pollo platos de productos lácteos
- Amplia selección de cocina nacional: comida rusa (panqueques), chino (arroz y fideos), tailandés, ucraniano (película), cocina Europeo (barbacoa), la comida italiana (pasta y pizza, risotto), japonés (sushi), y por supuesto Francés
- En la colección se encuentran recetas de ensaladas, sopas, guarniciones, cereales, postres, pasteles, platos de carne
- Recetas para diferentes personas -niños de menú, menú de Cuaresma, platos vegetarianos, dieta libre de gluten


Receta - una guía para la preparación de productos alimenticios. Contiene información sobre los alimentos necesarios, sus proporciones y las instrucciones para la mezcla y procesamiento. Recetas describen el tratamiento mecánico y térmico de los ingredientes, los métodos de servir artículos terminados.

Recetas con fotos transmitidas de boca en boca, así como publicado en libros de cocina y en sitios especializados. Hay recetas secretas, transmitidas culinaria a sus herederos