PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! para PC
Información
Novedades
- vous êtes enceinte
- vous avez des pathologies cardiaques
- vous ressentez des douleurs tendineuses, musculaires ou articulaires anormales
Al igual que con cualquier actividad deportiva, consulte a su médico antes de comenzar este programa.
Los ejercicios presentados en este programa no son adecuados si:
- estas embarazada
- tienes condiciones del corazón
- experimenta dolor anormal de tendones, músculos o articulaciones Más generalmente, no practique actividad física sostenida si su afección no lo permite. Los productores y autores no pueden responsabilizarse por el uso indebido de este programa. que nuestras sesiones de fitness o cualquier lesión que pueda resultar.
QUÉ ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO Un programa de entrenamiento es un apoyo sobre cómo entrenar y le permite establecer uno o más objetivos personales para alcanzarlos o sobrepasarlos. No pretende reemplazar a un entrenador deportivo, solo conoce sus objetivos y sus fortalezas y debilidades. Pensamos que este programa, para un principiante, que, por ejemplo, no ha sido un deporte para algunos. tiempo y quién quiere recuperarse, o para alguien que quiera mantenerlo. Su programa se basará en las diversas sesiones ofrecidas, con o sin equipo. El descanso es una fase importante de un programa, ofrecemos varias Días de descanso a la semana para no agotar su cuerpo y así permitir una mejor recuperación.
QUÉ BUSCAR SU PROGRAMA Este programa ha sido diseñado por un período de tres meses, es el formato clásico que se encuentra en casi todos los gimnasios. Tres meses es un tiempo durante el cual su cuerpo se adaptará gradualmente a la carga de trabajo. Es de corta duración pero, bien administrado, puede dar buenos resultados, tanto en términos de transformación física, resistencia, flexibilidad o nivel cardiovascular, por ejemplo. Por supuesto, todo esto depende de su nivel de compromiso con las actividades y su estilo de vida en torno a sus sesiones de ejercicio.
¿ESTÁ LISTO PARA SU PROGRAMA? Usted y su médico pueden decir si están o no listos para comenzar un programa deportivo. Si no está lesionado, si no tiene una contraindicación médica para la actividad física, y si está motivado, entonces sí, ¡está listo para comenzar su programa!
¿HAY ALGÚN RÉGIMEN DE ALIMENTOS ESPECIAL A SEGUIR? ¡Su metabolismo evoluciona de manera diferente cuando practica deportes, varía sus comidas y se come a gusto! Tenga en cuenta que una dieta equilibrada es la mejor base para la nutrición deportiva. Es importante hidratarse antes, durante y después del ejercicio.
¿HAY NIVELES EN EL PROGRAMA? Sí, pero nuevamente, solo usted puede determinar su nivel, las sesiones de video de We Are Fitness se ofrecen por nivel de 1 a 5. Según su nivel, puede aumentar su nivel. La dificultad según tus deseos o tu forma.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET !: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! en la PC. Aquí está el PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar PROGRAMME FITNESS + RECETTES DIET ! en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares