7 Days Weight Loss Diet Meal Plan para PC
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Última versión: 1.0
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Actualizada: 2023/12/31
Información
Novedades
The Apps Highlights:
- About the Diet (Overview and it’s benefits)
- Meal Plan Menu (Breakfast, Lunch, Snack and Dinner)
- Shopping List
- BMI
- Share This App (on Social Media or to your friends and family)
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- Shopping List
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¡Presentamos la aplicación 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan! Esta aplicación está creada especialmente para mujeres que desean perder peso y deshacerse de la grasa de acceso no deseado, especialmente en el área del estómago, la grasa del vientre. ¡Este tipo de plan de alimentación dietético también puede ayudar a que sus caderas y muslos estén en gran forma y hermosos! Además, este plan de dieta también es perfecto para los hombres para deshacerse del exceso de grasa abdominal acumulada a lo largo de los años.
Tenga en cuenta que, antes de planificar este tipo de dieta, debe comprender que el objetivo principal de esta dieta es sustituir los alimentos grasos por productos frescos, naturales y sin procesar que nutran su cuerpo y lo recuperen gradualmente. a un estado saludable y en forma. La dieta contiene todos los nutrientes necesarios, por lo que puede permanecer en ella durante bastante tiempo. Se recomienda que siga esta dieta hasta 2 semanas una vez al mes hasta que logre los objetivos deseados. Para lograr excelentes resultados, hay varias reglas simples proporcionadas en estas aplicaciones que debe seguir.
Si está listo para tomar de su cuerpo y poner en forma sus zonas problemáticas, continúe con el plan de alimentación dietético proporcionado en estas aplicaciones. Tenga en cuenta que el valor calórico de la dieta es de aproximadamente 1100 para las mujeres y 1400 para los hombres por día. Beba al menos de 8 a 10 vasos de agua al día.
Simplemente seleccione el menú del plan de comidas dietéticas para seguir las pautas del menú de cada plan de comidas proporcionado en estas aplicaciones (desayuno, almuerzo, refrigerio, cena). Fácil de preparar comidas con instrucciones directas.
Aspectos destacados de las aplicaciones:
- Acerca de la dieta (descripción general y sus beneficios)
- Menú del plan de comidas (desayuno, almuerzo, merienda y cena)
- Lista de la compra
- IMC
- Comparta esta aplicación (en las redes sociales o con sus amigos y familiares)
Haz ejercicios ligeros que se centren en tus abdominales. Acuéstese sobre su espalda; Estire la mano a lo largo de su cuerpo con las palmas hacia abajo. Levante la pierna izquierda, doble la rodilla y muévala lentamente hacia el lado derecho, tratando de alcanzar el suelo con la rodilla. Asegúrese de que los hombros permanezcan apoyados en el suelo. Regrese a la posición inicial, enderece lentamente la rodilla. Haz lo mismo con tu pierna derecha. Repite el ejercicio 10 veces en cada lado.
Advertencia: este tipo de dieta no se recomienda para personas con diabetes de azúcar y problemas renales. Si tiene dudas, consulte con su médico antes de ponerse a dieta.
Por último, le deseamos todo lo mejor y un gran éxito en su viaje dietético.
Tenga en cuenta que, antes de planificar este tipo de dieta, debe comprender que el objetivo principal de esta dieta es sustituir los alimentos grasos por productos frescos, naturales y sin procesar que nutran su cuerpo y lo recuperen gradualmente. a un estado saludable y en forma. La dieta contiene todos los nutrientes necesarios, por lo que puede permanecer en ella durante bastante tiempo. Se recomienda que siga esta dieta hasta 2 semanas una vez al mes hasta que logre los objetivos deseados. Para lograr excelentes resultados, hay varias reglas simples proporcionadas en estas aplicaciones que debe seguir.
Si está listo para tomar de su cuerpo y poner en forma sus zonas problemáticas, continúe con el plan de alimentación dietético proporcionado en estas aplicaciones. Tenga en cuenta que el valor calórico de la dieta es de aproximadamente 1100 para las mujeres y 1400 para los hombres por día. Beba al menos de 8 a 10 vasos de agua al día.
Simplemente seleccione el menú del plan de comidas dietéticas para seguir las pautas del menú de cada plan de comidas proporcionado en estas aplicaciones (desayuno, almuerzo, refrigerio, cena). Fácil de preparar comidas con instrucciones directas.
Aspectos destacados de las aplicaciones:
- Acerca de la dieta (descripción general y sus beneficios)
- Menú del plan de comidas (desayuno, almuerzo, merienda y cena)
- Lista de la compra
- IMC
- Comparta esta aplicación (en las redes sociales o con sus amigos y familiares)
Haz ejercicios ligeros que se centren en tus abdominales. Acuéstese sobre su espalda; Estire la mano a lo largo de su cuerpo con las palmas hacia abajo. Levante la pierna izquierda, doble la rodilla y muévala lentamente hacia el lado derecho, tratando de alcanzar el suelo con la rodilla. Asegúrese de que los hombros permanezcan apoyados en el suelo. Regrese a la posición inicial, enderece lentamente la rodilla. Haz lo mismo con tu pierna derecha. Repite el ejercicio 10 veces en cada lado.
Advertencia: este tipo de dieta no se recomienda para personas con diabetes de azúcar y problemas renales. Si tiene dudas, consulte con su médico antes de ponerse a dieta.
Por último, le deseamos todo lo mejor y un gran éxito en su viaje dietético.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan en la PC. Aquí está el 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 7 Days Weight Loss Diet Meal Plan en PC NOX app player.
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