Sleep by Cleveland Clinic para PC
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Última versión: 1.10.0
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Actualizada: 2024/04/23
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Hágase un chequeo de salud de SLEEP y aprenda cómo dormir mejor con Sleep by Cleveland Clinic.
Al menos uno de cada 3 adultos vive con problemas de sueño que merman su salud, felicidad y seguridad, pero muchos ni siquiera son conscientes de los riesgos que enfrentan. Esta aplicación fue creada por expertos en salud del sueño para ayudarlo a evaluar su riesgo de sufrir trastornos del sueño y aprender cómo dormir lo mejor posible por la noche.
Con SLEEP de Cleveland Clinic, usted puede:
Evalúe su riesgo de trastornos del sueño
- Realice cuestionarios validados para determinar su riesgo de sufrir trastornos comunes del sueño.
- Obtenga sus resultados de riesgo de inmediato, completos con una explicación de su nivel de riesgo para cada trastorno.
- Averigüe cuándo buscar ayuda de su proveedor de atención médica o de un especialista en sueño.
Aprende a dormir mejor
- Lea sobre los problemas del sueño y las opciones de tratamiento comunes.
- Aprenda estrategias útiles para conseguir un sueño más saludable.
- Utilice los datos de sus pasos de HealthKit para obtener mejores sugerencias sobre sus hábitos de sueño.
Obtenga ayuda de nuestros expertos en sueño
- Llame a nuestra línea directa para obtener respuestas rápidas a sus preguntas generales sobre la salud del sueño.
- Programe una cita o una visita virtual con un proveedor del Cleveland Clinic Sleep Center para una revisión más completa de su sueño.
Si sospecha que no está durmiendo lo que necesita para vivir su mejor vida, comience su viaje de bienestar del sueño aquí con SLEEP by Cleveland Clinic.
Al menos uno de cada 3 adultos vive con problemas de sueño que merman su salud, felicidad y seguridad, pero muchos ni siquiera son conscientes de los riesgos que enfrentan. Esta aplicación fue creada por expertos en salud del sueño para ayudarlo a evaluar su riesgo de sufrir trastornos del sueño y aprender cómo dormir lo mejor posible por la noche.
Con SLEEP de Cleveland Clinic, usted puede:
Evalúe su riesgo de trastornos del sueño
- Realice cuestionarios validados para determinar su riesgo de sufrir trastornos comunes del sueño.
- Obtenga sus resultados de riesgo de inmediato, completos con una explicación de su nivel de riesgo para cada trastorno.
- Averigüe cuándo buscar ayuda de su proveedor de atención médica o de un especialista en sueño.
Aprende a dormir mejor
- Lea sobre los problemas del sueño y las opciones de tratamiento comunes.
- Aprenda estrategias útiles para conseguir un sueño más saludable.
- Utilice los datos de sus pasos de HealthKit para obtener mejores sugerencias sobre sus hábitos de sueño.
Obtenga ayuda de nuestros expertos en sueño
- Llame a nuestra línea directa para obtener respuestas rápidas a sus preguntas generales sobre la salud del sueño.
- Programe una cita o una visita virtual con un proveedor del Cleveland Clinic Sleep Center para una revisión más completa de su sueño.
Si sospecha que no está durmiendo lo que necesita para vivir su mejor vida, comience su viaje de bienestar del sueño aquí con SLEEP by Cleveland Clinic.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Sleep by Cleveland Clinic para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Sleep by Cleveland Clinic: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Sleep by Cleveland Clinic en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Sleep by Cleveland Clinic en la PC. Aquí está el Sleep by Cleveland Clinic que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Sleep by Cleveland Clinic para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Sleep by Cleveland Clinic en PC NOX app player.
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