Meine Rückenschule para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 2.0.0
Descargas: 10.000+
Actualizada: 2024/04/17
Información
Novedades
In der aktuellen Version haben wir Optimierungen an Design und Funktionalität vorgenommen.
Diese Verbesserungen beinhalten u.a. folgendes:
- Anpassung des App-Layouts
- Aktualisierung der Informationsdokumente
- Pushnachricht mit Trainingserinnerung
Diese Verbesserungen beinhalten u.a. folgendes:
- Anpassung des App-Layouts
- Aktualisierung der Informationsdokumente
- Pushnachricht mit Trainingserinnerung
Mi espalda escuela - El personal Rückentraining Grünenthal GmbH para el hogar y viajar !
El dolor de espalda es conocido por casi todo el mundo - en Alemania son la segunda causa más frecuente de visita al médico. Sin embargo, la búsqueda de los factores desencadenantes y el origen del dolor es a menudo difícil. Entonces, ¿qué hacer para prevenir el dolor de espalda en la lata a largo plazo? Póngase en forma y hacer que obtenga su formación individual juntos - por completo a sus necesidades personales sintonizados.
EL APP
"Mi escuela de espalda" incluye programas de ejercicios variados y formación dirigidos a un posible fortalecimiento y la movilización de las diferentes áreas de su espalda. Se puede elegir entre una formación de la columna lumbar y cervical y torácica o en la zona de los hombros. capacitación para sus necesidades individuales, especialmente diseñado es cuando se utiliza el "Mi formación de nuevo": Seleccione sus ejercicios favoritas y las posiciones de estas zonas, que son particularmente buenos para usted, con una punta en el icono del corazón crear su propio programa de entrenamiento personal. Aparecerá el orden de los ejercicios y qué ejercicios en este punto del menú, siempre se puede ajustar de forma arbitraria. Hablar de su individuo de regreso programa con su fisioterapeuta o un médico con el fin de lograr resultados óptimos y evitar activamente el dolor de espalda.
Si desea integrar lo más rápidamente posible la formación en la vida cotidiana, también puede seleccionar la opción de menú "entrenamiento rápido".
CONTENIDO
- ** ** ESPECIAL Rückentraining Personal seleccionar
- Ejercicios para la columna lumbar
- Ejercicios para la columna cervical y torácica
- Ejercicios para la zona de los hombros
- Formación Corto
- Información sobre el tema (de nuevo) el dolor
- Ayuda en el tratamiento de la aplicación
El dolor de espalda es conocido por casi todo el mundo - en Alemania son la segunda causa más frecuente de visita al médico. Sin embargo, la búsqueda de los factores desencadenantes y el origen del dolor es a menudo difícil. Entonces, ¿qué hacer para prevenir el dolor de espalda en la lata a largo plazo? Póngase en forma y hacer que obtenga su formación individual juntos - por completo a sus necesidades personales sintonizados.
EL APP
"Mi escuela de espalda" incluye programas de ejercicios variados y formación dirigidos a un posible fortalecimiento y la movilización de las diferentes áreas de su espalda. Se puede elegir entre una formación de la columna lumbar y cervical y torácica o en la zona de los hombros. capacitación para sus necesidades individuales, especialmente diseñado es cuando se utiliza el "Mi formación de nuevo": Seleccione sus ejercicios favoritas y las posiciones de estas zonas, que son particularmente buenos para usted, con una punta en el icono del corazón crear su propio programa de entrenamiento personal. Aparecerá el orden de los ejercicios y qué ejercicios en este punto del menú, siempre se puede ajustar de forma arbitraria. Hablar de su individuo de regreso programa con su fisioterapeuta o un médico con el fin de lograr resultados óptimos y evitar activamente el dolor de espalda.
Si desea integrar lo más rápidamente posible la formación en la vida cotidiana, también puede seleccionar la opción de menú "entrenamiento rápido".
CONTENIDO
- ** ** ESPECIAL Rückentraining Personal seleccionar
- Ejercicios para la columna lumbar
- Ejercicios para la columna cervical y torácica
- Ejercicios para la zona de los hombros
- Formación Corto
- Información sobre el tema (de nuevo) el dolor
- Ayuda en el tratamiento de la aplicación
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Meine Rückenschule para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Meine Rückenschule: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Meine Rückenschule en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Meine Rückenschule en la PC. Aquí está el Meine Rückenschule que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Meine Rückenschule para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Meine Rückenschule en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
5,0 de 5 - 1 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
