Depression Aide para PC
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Última versión: 20
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Actualizada: 2024/04/20
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¿Sufre de depresión o conoce a alguien que la padezca? Depression Aide proporciona una base de datos de búsqueda de recursos de ayuda nacionales, provinciales y locales donde puede encontrar ayuda basada en sus coordenadas GPS o ubicación ingresada manualmente. Si está buscando en nombre de otra persona, reenvíeles la información que encuentre para que puedan usarla.
Si cree que padece depresión o le gustaría obtener más información sobre la depresión, lea qué es la depresión, signos y síntomas de depresión, causas de depresión, tipos de depresión, tratamientos comunes para la depresión, antidepresivos comunes utilizados para tratar y / o conseguir un diagnóstico correcto.
Si desea aprender acerca de los tratamientos alternativos naturales comunes para la depresión, lea sobre vitaminas, minerales, aminoácidos, omega-3, deje de rumiar, mantenerse activo, exponerse a la luz solar, agua y / o azúcar.
Si desea obtener más información sobre la terapia cognitivo-conductual o la TCC, lea qué es la TCC, las distorsiones cognitivas y / o el modelo ABC de la TCC.
Si quieres aprender más sobre Mindfulness, lee lo que es Mindfulness y luego prueba uno de los tres ejercicios de Mindfulness proporcionados:
1. caminar consciente
2. respiración consciente
3. reflexión consciente
Si desea obtener más información sobre la terapia interpersonal o IPT, lea qué es IPT y / o la estructura del tratamiento.
Si conoce CBT o desea aplicar lo que aprendió de la sección CBT, proporcionamos 2 formularios:
1. Forma ABC
2. Formulario ABCDE
El formulario ABC es una herramienta que puede utilizar para evaluar y cambiar emociones y comportamientos no saludables. El formulario ABCDE lleva al formulario ABC un paso más allá donde usted disputa su creencia actual y crea una nueva creencia efectiva.
Si desea cuestionarios autoadministrados, se proporcionan los siguientes 4:
1. Cuestionario GAD-7
2. Cuestionario PHQ-9
3. Cuestionario PHQ-15
4. Cuestionario PHQ-SADS
El cuestionario GAD-7 se utiliza para la detección y la medición de la gravedad del trastorno de ansiedad generalizada. El cuestionario PHQ-9 se utiliza para diagnosticar la depresión y para controlar el tratamiento. El cuestionario PHQ-15 se utiliza para detectar 15 síntomas somáticos que representan más del 90% de las quejas físicas informadas en el ámbito ambulatorio. Por último, pero no menos importante, el cuestionario PHQ-SADS incluye el PHQ-9, GAD-7 y PHQ-15, así como síntomas de pánico.
Si cree que padece depresión o le gustaría obtener más información sobre la depresión, lea qué es la depresión, signos y síntomas de depresión, causas de depresión, tipos de depresión, tratamientos comunes para la depresión, antidepresivos comunes utilizados para tratar y / o conseguir un diagnóstico correcto.
Si desea aprender acerca de los tratamientos alternativos naturales comunes para la depresión, lea sobre vitaminas, minerales, aminoácidos, omega-3, deje de rumiar, mantenerse activo, exponerse a la luz solar, agua y / o azúcar.
Si desea obtener más información sobre la terapia cognitivo-conductual o la TCC, lea qué es la TCC, las distorsiones cognitivas y / o el modelo ABC de la TCC.
Si quieres aprender más sobre Mindfulness, lee lo que es Mindfulness y luego prueba uno de los tres ejercicios de Mindfulness proporcionados:
1. caminar consciente
2. respiración consciente
3. reflexión consciente
Si desea obtener más información sobre la terapia interpersonal o IPT, lea qué es IPT y / o la estructura del tratamiento.
Si conoce CBT o desea aplicar lo que aprendió de la sección CBT, proporcionamos 2 formularios:
1. Forma ABC
2. Formulario ABCDE
El formulario ABC es una herramienta que puede utilizar para evaluar y cambiar emociones y comportamientos no saludables. El formulario ABCDE lleva al formulario ABC un paso más allá donde usted disputa su creencia actual y crea una nueva creencia efectiva.
Si desea cuestionarios autoadministrados, se proporcionan los siguientes 4:
1. Cuestionario GAD-7
2. Cuestionario PHQ-9
3. Cuestionario PHQ-15
4. Cuestionario PHQ-SADS
El cuestionario GAD-7 se utiliza para la detección y la medición de la gravedad del trastorno de ansiedad generalizada. El cuestionario PHQ-9 se utiliza para diagnosticar la depresión y para controlar el tratamiento. El cuestionario PHQ-15 se utiliza para detectar 15 síntomas somáticos que representan más del 90% de las quejas físicas informadas en el ámbito ambulatorio. Por último, pero no menos importante, el cuestionario PHQ-SADS incluye el PHQ-9, GAD-7 y PHQ-15, así como síntomas de pánico.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Depression Aide para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Depression Aide: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Depression Aide en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Depression Aide en la PC. Aquí está el Depression Aide que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Depression Aide para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Depression Aide en PC NOX app player.
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